reklama

Co może wywoływać ciągłe zmęczenie?

fot. nadesłane
Długo śpisz, a mimo wszystko nadal czujesz zmęczenie? Zanim zaczniesz winić swój wielozadaniowy tryb życia, dowiedz się co może być głównym powodem niewyjaśnionego zmęczenia. Oczywiście, w niektórych przypadkach powodem zmęczenia jest niewystarczająca ilość dobrego snu. Jeżeli stale sypiasz 5 lub 6 godzin na dobę, organizm będzie odczuwał zmęczenie, jeśli jednak sypiasz zdrowo 7 do 8 godzin na dobę i wciąż jesteś zmęczona/y należałoby przyjrzeć się przyczynom tego zjawiska. Choć czasem zmęczenie może być objawem poważnej choroby, zdaniem ekspertów najczęściej powodem jest niewielki problem, który łatwo ustalić.
REKLAMA
pogoda Szczecin
0.9°C
wschód słońca: 07:40
zachód słońca: 15:56
Koronawirus
zachodniopomorskie
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Szczecinie

kiedy
2024-11-25 19:00
miejsce
Willa Lentza, Szczecin, Ul. Wojska...
wstęp biletowany
kiedy
2024-11-25 19:00
miejsce
Filharmonia im. Mieczysława...
wstęp biletowany
kiedy
2024-11-28 19:00
miejsce
Cafe Hormon, Szczecin, Monte...
wstęp biletowany
kiedy
2024-11-28 19:30
miejsce
NOWA DEKADENCJA Szczecińskie...
wstęp biletowany